Jouw gezonde maaltijd,
vers thuisbezorgd!
Behoefte aan lekkere, gezonde of afval maaltijden, maar geen zin of tijd om elke dag te koken? Bij The Healthy Chef ontvang je verse, ready to eat maaltijden, 100% afgestemd op jouw wensen en doelen.
Beoordeeld met een 4,9 van 5
Beoordeeld met een 4,9 van 5
Bezorgen we al bij jou?
Hoe werkt het?
Doel en leefstijl doorgeven
Vertel je ons over je leefstijl en je doel: wil je afvallen, spieren opbouwen, op gewicht blijven, of iets anders? Heb je allergieën of dieetwensen? Glutenvrij, keto, vegetarisch of veganistisch, wij houden rekening met elk dieet!
Aantal maaltijden kiezen
Kies het aantal maaltijden per week. Of je nu voor ieder eetmoment een gezonde maaltijd thuisbezorgd wilt krijgen, of alleen een avondmaaltijd wilt voor die dag dat je geen tijd hebt om te koken, de keuze is aan jou!
Persoonlijk maaltijdplan
Op basis van jouw gegevens ontwikkelen we een persoonlijk maaltijdplan. Zo werken we met een hoger eiwitpercentage als je veel sport en bereiden we speciale afval maaltijden als je gewicht wilt verliezen. Hoe dan ook: wij zorgen ervoor dat jij jouw doel bereikt.
Jouw maaltijd vers op tafel!
Onze chefs bereiden jouw unieke menu en bezorgen de maaltijden vers bij je thuis – ze hoeven alleen nog even opgewarmd te worden. Zo heb je snel en eenvoudig een verse, gezonde maaltijd op tafel!
Vers, gemakkelijk en passend bij jouw doelen
Op maat voor jouw doelen
The Healthy Chef neemt jouw wensen als leidraad. Of je nu op zoek bent naar afval maaltijden, wilt aankomen in een bepaalde tijd, of simpelweg gezond én lekker wil eten ondanks je drukke agenda: wij zijn er voor jou, op maat om jouw doelen te behalen!
Gemakkelijk en snel
Het gevaar van een snelle maaltijd of snack ligt altijd op de loer, zeker tijdens of na een drukke dag. The Healthy Chef neemt die verleiding weg met verantwoorde snacks en snel te bereiden maaltijden, waarmee je de dag verzadigd doorkomt. Gezond eten lekker eten was nooit zo makkelijk!
Gezond en lekker
The Healthy Chef stelt iedere dag een divers menu samen en ondersteunt hiermee de optimale opname van vitaminen, mineralen en eiwitten. Met elke box worden je smaakpapillen verrast, terwijl je lichaam precies krijgt wat het nodig heeft!
Vers en lokaal
Voor de meest verse maaltijden koopt The Healthy Chef bij lokale leveranciers in. Met onze werkwijze steunen we lokale boeren, verminderen we het gebruik van verpakkingen en de uitstoot van CO2. Lekker eten, schoon geweten!
Jouw ideale, gezonde maaltijden bestellen
The Healthy Chef is er voor iedereen die een gezonde levensstijl graag combineert met lekker eten. Dit kan zijn om een eenmalig doel te bereiken (bijvoorbeeld afvallen met speciale afval maaltijden) of omdat je in vorm wil blijven tijdens je structureel drukke rooster.
De menu's worden verwerkt in een rekenprogramma en op die manier worden de macronutriënten (vetten, eiwitten en koolhydraten) per gram en per persoon berekend. Hier worden ook de dieetwensen en allergieën bijgehouden, je maaltijdplan is dus helemaal op maat gemaakt!
Zo werkt de proefweek
Het menu
